Peninggi Badan Alami
Peninggi badan alami
tanpa menggunakan obat sebenarnya sangatlah banyak. Namun kini banyak
orang yang ingin instan dan tidak mau proses dan tidak mau ribet
sehingga akhirnya memilih produk atau obat peninggi badan yang dijual
dipasaran. Padahal, banyak cara dan resep tradisional yang berkhasiat
untuk meninggikan badan atau tubuh secara alami, sehat dan tanpa resiko
jangka panjang.
Beberapa
cara yang bisa dilakukan adalah dengan berolahraga seperti yang paling
berfungsi atau berkhasiat adalah lari, jalan kaki dan berenang. Olahraga
peninggi badan semacam ini idealnya dilakukan pada
masa pertumbuhan, sedari usia dini. Dan perlu dicatat dan disadari,
usaha meninggikan badan efektif dan berhasil ketika seseorang berada di
masa atau usia pertumbuhan. Ketika sudah lewat usia pertumbuhan, maka
obat peninggi badan sehebat dan semahal apapun niscaya hanya akan
sia-sia.
Selain
olahraga, cara lainnya adalah dengan mengonsumsi makanan dan minupan
yang bergizi tinggi, mengandung protein dan zat untuk tulang seperti
kalsium. Susu, ikan (terutama ikan laut), telur dan kacang-kacangan
menjadi beberapa jenis makanan dan minuman yang paling bermanfaat dan
penting untuk dikonsumsi secara rutin dengan porsi yang pas tentunya.
Sekali
lagi, faktor usia dan masa pertumbuhan menjadi faktor penentu dari
berhasil atau tidaknya usaha untuk meninggikan badan. Yang paling
efektif adalah dilakukan sejak dalam masa kandungan. Seorang ibu yang
ingin anaknya tinggi, maka disarankan rajin mengonsumsi ikan laut semasa
hamilnya, resep ini bukan mitos karena diterapkan juga oleh kebanyakan
orang tua jaman dulu.
So, banyak
cara yang bisa dilakukan untuk meninggikan badan. Dari cara tradisional
yang alami dan juga ada cara instan dengan menggunakan obat peninggi
badan. Yang pasti, masing-masing ada sisi positif dan negatifnya
tergantung pada pilihan anda.
0 Response to "Peninggi Badan Alami"
Post a Comment